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健康男性五大标准 尿液精液需达标

健康男性五大标准 尿液精液需达标
作者:男女 来源:健康 更新:2011-07-08

  7月6日讯 

   

  美国最大男性门户网站“Askmen”邀请专家帮你解答了这个问题。对比下面的健康体征,看一看你是不是一位健康男性。

 

  1、指甲坚硬红润

 

  虽然你可能并没料到会在男性健康体征名单上第一个看到它,但是指甲确实隐含着很多健康信息。健康个体的指甲通常呈粉色、而且坚硬圆润。

 

  尽管不同个体存在细微差别,但是指甲上出现的任何变化,可能都是健康敲响的警钟,例如指甲上出现白点或者凸凹不平的条纹。指甲又厚又黄,且生长缓慢,这暗示你可能患有慢性支气管炎等呼吸道疾病。指甲上的凹痕又称博氏线,可能预示着糖尿病,指甲凹陷可能是缺铁的迹象。

 

  指甲发生变化是疾病的第一迹象,如果你的指甲显得很不健康,你最好去医院检查一下。

 

  ■尿液呈淡黄色

 

  有没有想过通过检查小便看一看你是否健康?如果没有,那就从现在开始吧,因为尿液的颜色能反映一个人的健康状况。

 

  如果尿液呈淡黄色,这说明你的身体很健康。然而根据你喝水的量,尿液的颜色深浅会发生一些变化。如果你饮用了大量水,尿液的颜色就会浅一些。如果你身体缺水了,尿液的颜色就会变深,呈现像冰茶一样的褐色。

 


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