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30岁女性日常保健清单

30岁女性日常保健清单
作者:保健 来源:养生 更新:2011-07-09

  大多数人把“健康”因素放在首要位置。是呀!如果连个好身体都没有,怎么去“快乐工作,享受生活”呢­专家建议,女人从30岁开始,就应该关注自己,每年到医院体检一次,让自己的一生都在健康中度过。

  乳房:每年找专家“捏一捏”

  因为妈妈曾经患过乳腺癌,秋从30岁开始,每年都要到医院进行乳腺检查,而且都是采用最好的仪器,当然费用也是最贵的。已经有点熟路的她这几年来只是让医生开检查单给她,不用医生检查。每次的检查结果都是正常的,秋十分放心。然而,就在去年,秋发现左侧乳房有些地方凹下去,找医生检查发现,原来是乳腺癌,已经有些扩散。秋非常奇怪,她每年都用最好的仪器检查,为什么没能早点查出来呢­

  类似秋这种情况不少见。乳房作为女性美丽身材的一部分,一旦出现肿块,女性们都会非常紧张,担心自己是否患上乳腺癌之类的不治之症,所以很多人会追逐医院最新的乳腺检查仪器进行检查。然而,专家指出,怀疑有乳房肿块的女性最好找富有经验的医生进行检查,不要迷信先进仪器。

  北京一项研究表明,对诊断乳房肿块的性质,单纯的影像学检查有75%左右的准确性,然而,如果由富有经验的专家进行触诊检查,检查的准确性超过90%以上。因此,曾教授特别建议广大女性,不要太迷信现代仪器,而是应该至少每年找富有经验的专家进行一次简单检查。

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