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孕前健康状况比年龄更重要 宝宝趴着睡更智慧

孕前健康状况比年龄更重要 宝宝趴着睡更智慧
作者:关爱 来源:健康 更新:2011-08-04

  8月4日讯 

 

  孕前健康状况比年龄更重要

 

  怀孕是一件令人兴奋的事,即将诞生的新生命是整个家庭欢乐的源泉。现在,越来越多的女性选择在三十几岁或四十几岁时孕育生命。医学上把35岁以上的孕妇称为高龄孕妇。我国高龄孕妇约占,而且还有上升趋势。通常当高龄产妇生孩子的时候,她的配偶年龄也比较大。

 

  一般来说,医生是根据孕妇的健康状况,而不是年龄来判断妊娠危险性的。孕前的身体情况是孕期妇女及胎儿健康的重要指标。比如一名39岁的健康女性同一名20岁患糖尿病女性相比,后者在孕期更易出现问题。女性的健康水平比年龄对怀孕有更大的影响。

 

  趴着睡的宝宝更聪明

 

  据一家医学期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无虞。到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?

 

  研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。

 

  胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,消除胀气。


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