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芹菜汁的功效与作用 芹菜汁的做法大全

芹菜汁的功效与作用 芹菜汁的做法大全
作者:养生 来源:知识 更新:2017-01-10

  芹菜是我们常吃的鲜蔬之一,其营养丰富,口感爽脆,深受很多人的喜爱。而对于芹菜的吃法,中国美业mf08s.com小编表示那可谓的多种多样,用芹菜榨汁食用就是其中一种吃法。今天,中国美业中国美业mf08s.com小编中国美业mf08s.com小编要带大家去了解芹菜汁的功效与作用有哪些?以及向您介绍芹菜汁的做法大全。爱喝芹菜汁的朋友看去看看吧!

芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成。

  芹菜汁的功效与作用

  芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成。芹菜汁含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患章超可经常饮用。

  芹菜汁的做法大全

  1、鲜榨芹菜汁

  材料:芹菜150克、白糖适量

  做法:

  (1)将芹菜洗净后,剁成小段;

  (2)将剁好的芹菜放入砂锅中,加入适量的水煮熟;

  (3)将煮熟的芹菜段放入搅拌机中搅打成汁;

  (4)过滤掉渣子,根据个人口味放入适量的白糖即可。

  2、番茄芹菜蔬果汁

  材料:芹菜、番茄各适量。

  做法:

  (1)将适量芹菜切块放入开水中煮一下,然后放料理机搅成泥状;

  (2)番茄切小块同上步骤一致;

  (3)然后将番茄汁用小勺轻轻的浇在芹菜汁的上面。

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