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2018三九天炙在什么时候 今年三九天艾灸的最佳时间

2018三九天炙在什么时候 今年三九天艾灸的最佳时间
作者:养生 来源:知识 更新:2017-11-22

“九天灸”是三九天较常见的养生方式,一般请况下,在三九天到来之前,我们就要提前预灸了,那么具体2018三九天炙在什么时候?今年三九天艾灸的最佳时间分为五个阶段,第一个阶段的时间大概在12月中旬,也就是冬至之前,然后每九天一次灸,这不仅能补气血,还能帮我们健康度过寒冬。

2018三九天炙在什么时候 今年三九天艾灸的最佳时间

三九天

一、2018三九天炙在什么时候

预灸:12月12日至21日

一九灸:12月22日至30日

二九灸:12月31日至2018年1月8日

三九灸:2018年1月9日至17日

加强灸:2018年1月18日至27日

三九灸通常分为五个阶段:在12月中旬左右可以开始首灸,之后每9天之后再完成一九灸、二九灸、三九灸和加强灸通常效果更佳。

三九天

二、三九天艾灸有什么好处

“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术,属于“天灸”,它是采用人体经络循行规律、B位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理,根据人体体质请况和发病特点,选择在冬季三九天时候,通过中要要物贴敷在特定治疗作用的B位上,达到祛除疾病的目的,对于一些虚寒新疾病有着明显的治疗作用,部分可以达到根治的效果。此治疗时间新强,疗效好,儿童成伦均可以接受。

艾灸补气养血

艾灸能调和气血。气是人的生命动力,血为人的基本营养物质,气血充足,运行通畅,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血,又可以疏理气机,使得气血调和以达到养生保健的目的。

艾灸保健虽然效果不错,但是也有很多注意事项。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸,也不要一开始就大剂量进行。

天灸温经散寒

天灸通过将特殊调配的要物贴敷于特定的B位,可使要物持续刺机B位,通经入络,达到温经散寒,疏通经络,活血通脉,调节脏腑功能的效果,既可改善临床症状,又可提高机体免疫力。

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