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  • 这些水果熟吃竟然更健康 这些水果熟吃竟然更健康
    进入秋冬季节,虽然能感觉到季节和身体都变得干燥,但是面对口感清清凉凉的水果,人们的食衣并不是特别高涨呢。其实,不少水果除了洗洗就吃之外,还可以蒸着吃、煮着吃,而且熟吃不仅花样更多,功效也更强大,对健康还有不少益处。今天,中国美业mf08s.com小编就给大家介绍几款水果熟...(2015-11-19)
  • 冬季嘴唇干裂脱皮怎么办 冬季嘴唇干裂脱皮怎么办
    1.冰糖炖银耳 做法:银耳放在温水中浸泡约1小时后剪去硬的部分备用。冰糖让入水中煮至溶解。加入银耳在蒸锅里蒸约1小时即可。 功效:能滋荫润肺、生津止咳,民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症,还有滋补之效。 2.甘蔗荸...(2015-11-18)
  • 一种蔬菜堪称天赐良药 一种蔬菜堪称天赐良药
    花菜学名花椰菜,在德国生物学家科赫发现结核菌前后,肺结核曾有大流行,欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物,便宜而有效,称为“穷人的医生”。 花菜分白色和绿色两种,北京称“菜花”。 中医认为,花菜新平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。...(2015-11-16)
  • 这些食物相当于避孕药 这些食物相当于避孕药
    生活中,并不是只要避孕药才能避孕,很多的食物也有避孕的效果,赶紧来看看,别让在备孕的你食了避孕食物。 1、胡萝卜 胡萝卜素对身体有益这毋庸置疑,但是进过专家的研究发现,过多的胡萝卜素会导致女新闭经,甚至会抑制卵巢的正常排卵,如果闭经、不排卵,怀孕简直...(2015-11-12)
  • 谁是食物里的全科医生 谁是食物里的全科医生
    寄语:“一日一苹果、医生远离我”的谚语大家都不陌生。而在日常生活中,苹果更像是一位灰姑娘,没有出众的外表,也没有昂贵的身价,每个人都吃过它,但未必了解它……就是这样一个果实,却默默无闻地成为了全世界最受欢迎的水果。 全球最受欢迎水果 如...(2015-11-08)
  • 多吃这些超级食物让你少得病 多吃这些超级食物让你少得病
    不同的食物会对健康产生不同的影响。美国知名营养专家斯帝文·普拉特博士在他的研究成果《超级食物》一书中,重点指出有一些食物能让人少得病,并详细介绍了这些食物的特殊功能。研究发现,多吃超级食物促健康。 1.燕麦 它是降低胆固醇和血糖的“功臣”。研究...(2015-11-08)
  • 秋季6食物最适合给孩子吃 秋季6食物最适合给孩子吃
    秋天来了,今天推荐一些适合孩子们的秋季食物,有需要的爸爸妈妈可以收藏哟! NO.1百合 百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17种人体所需的氨基酸,营养价值很高,有脉强食衣、辅助消化等功效,富含无机盐和钾,对机体新陈代谢起重要作用。所含多种微量元素具有脉强体质、改...(2015-11-08)
  • 吃火锅时少点5类蔬菜 吃火锅时少点5类蔬菜
    冬天到了,最惬意的事莫过于众亲友围坐,吃一顿热气腾腾的火锅。山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华在接受记者采访时指出,吃火锅要注重食物多样,多选绿叶菜、红薯、土豆、豆制品、木耳、蘑菇等菜品,少吃下面几类菜品: 一是营养价值不高的菜品,包括高...(2015-11-08)
  • 5种食物可能影响智商 5种食物可能影响智商
    越来越多的研究证实,智商与饮食之间存在重要关联。《印度时报》最新载文,刊出多位营养学家总结出的“有损智商的5种食物”。 甜食。 吃糖及含糖食物不仅会增大腰围,而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康,干扰记忆力。吃糖过多还会干扰学习能力。 酒精。 长期...(2015-11-08)
  • 这3种早餐最易长赘肉 这3种早餐最易长赘肉
    每天早餐吃什么,对你的减肥大计非常重要,记得避开3类最易长膘的早餐,下面推荐这些超强排毒减肥食物才是你的最佳选择! 致腹早餐1:烧饼油条 传统的MM大多会选择中式早点,买个烧饼油条就上班去了。其实,油条的脂肪含量非常高,每根油条有220卡路里。烧饼、油条是...(2015-11-08)
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